Margot Kowatsch

Margot Kowatsch, 35, athletisch, Mutter von 2 Kindern, Personal Trainer

Warum wollen Frauen ein 6Pack?

Margot: "Ich kann mich als Trainerin nur ernst nehmen wenn ich einen habe. Ein paar grundlegende Dinge als Trainerin hab ich erst dann verstanden wenn ich einen 6Pack habe - punkto Ernährung und Training. Da ich noch nie einen 6Pack hatte, möchte ich auch mal wissen ob ich das wirklich schaffen kann und wie ich dann aussehe."

Warum bilden sich Trainer bei Trainern weiter?

Margot: „Abgesehen von Workshops oder anderen Weiterbildungen finde ich es wichtig von anderen zu lernen. (Vor allem von solchen Trainern die das schon länger machen) Ich bin aber auch eher der "learning by doing" Typ. Vorträge oder Workshop sind nur Anhaltspunkte. Der Workshop "olympic Weightlifting" dauert 2 Tage. Und nach diesen 2 Tagen soll man korrekt Kreuzheben und Kniebeugen können? Also ich nicht. Da ich aufgrund meiner Kinder keine Zeit habe Artikel und Bücher zu lesen, ist das Training mit einem anderen Trainer für mich sinnvoller.“